KITESURF
2E HANDS
WINGFOIL
TRAPEZES
WETSUITS
KLEDING
KITE REPAIR
SALE!
Je houdt van harolopen en wilt dit naar een hoger niveau tillen met een GPS-smartwatch met muziekpslag en geavanceerde trainingsfuncties. Lees meer
GARMIN Forerunner 245 MUSIC zwart Hardloophorloge
Je houdt van harolopen en wilt dit naar een hoger niveau tillen met een GPS-smartwatch met muziekpslag en geavanceerde trainingsfuncties.
EEN DESIGN ZONDER OVERBODIG GEWICHT
Dit Garmin horloge is slank en licht - perfect voor hardlopen en dagelijks gebruik.
MET DIT MATERIAAL KUN JE ZO VAN START
Met een zweetbestendige siliconenband en duurzame Corning® Gorilla® Glass 3, kan de Forerunner 245 Music alles aan.
Hardlopen is een prestatie.
GARMIN COACH
Deze aanpasbare trainingsplannen. bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema's die je kunt aanpassen aan je doelen. Workouts worden direct naar je watch gesynchroniseerd.
INGEBOUWDE SPORT-APPS
Voorzie je workoutroutine van activiteitenprofielen voor fietsen, zwemmen, hardlopen, crosstrainer, stepapparaat en meer.
HARTSLAGMETING OP DE POLS
Ontvang hartslaggegevens3 samen met waarschuwingen als je hartslag te hoog of te laag blijft terwijl je in rust bent. Meet hoe hard je hart werkt tijdens activiteiten, zelfs onder water.
INGEBOUWDE GPS
Houd bij waar je loopt en ontvang nauwkeurige statistieken, zoals afstand, tempo en intervallen.
HARDLOOPDYNAMICA
Bij gebruik in combinatie met een compatibel accessoire meet de Forerunner 245 Music essentiële hardloopgegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd, balans en meer.
VO2 MAX
Train slimmer met VO2 MAX een indicator van de prestaties die je kunt verwachten. Deze meetwaarde houdt zelfs rekening met veranderingen in prestaties die kunnen worden veroorzaakt door warmte of hoogte.
PULSE OX SENSOR
Deze polssensor schat de zuurstofsaturatie in het bloed4, waardoor je weet hoe je lichaam zuurstof absorbeert, vooral wanneer je slaapt.
TRAININGSSTATUS
Deze meetwaarde evalueert automatisch je recente trainingsgeschiedenis en prestatie-indicatoren. Zo weet je of je met jouw training je conditie verbetert, je optimale conditie hebt bereikt of overtraind bent.
TRAININGSEFFECT
Bekijk hoe je workouts van invloed zijn op de ontwikkeling van je uithoudingsvermogen, snelheid en hardloopvermogen met aeroob en anaeroob Trainingseffect feedback.
TRAININGSBELASTING
Deze waarde meet je trainingsinspanning van de afgelopen 7 dagen en vergelijkt die met je optimale fitnessbereik en recente trainingsgeschiedenis.
HERSTELADVIES
Na elke workout laat de ingebouwde hersteltijdadviseur je weten hoe lang je moet rusten voordat je weer een grote inspanning doet. Hij houdt zelfs rekening met dagelijkse stress, slaap en dagelijkse activiteiten buiten workouts.
BATTERIJLEVENSDUUR
Blijf naar hartenlust hardlopen met een watch die voldoende energie heeft om je bij te houden. De batterij gaat tot 7 dagen mee in de smartwatch-modus en tot 6 uur in de GPS-modus met muziek.
Een gezonde buitenkant begint van binnen.
BODY BATTERY™ ENERGIEMONITOR
Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten.
TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Gebruik de Garmin Connect ™ app om je menstruatiecyclus of zwangerschap te volgen. Registreer symptomen, ontvang informatie over lichaamsbeweging en voeding, en meer. Ontvang zelfs details op je watch met de Menstrual Cycle Tracking widget en de Pregnancy Tracking app.
Blijf connected tijdens het hardlopen.
MUZIEK OP JE POLS
Synchroniseer je afspeellijsten van geselecteerde muziekstreamingservices5, zoals Deezer, Amazon Music en Spotify®, rechtstreeks naar je watch. De Forerunner 245 Music kan maximaal 500 muzieknummers opslaan.
SMARTPHONE MELDINGEN
Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen rechtstreeks op je smartwatch wanneer deze is gekoppeld met een
LIVETRACK FUNCTIE
Gebruik LiveTrack om vrienden en familie je real-time locatie5 te laten volgen en zelfs je hele vooraf geplande route te laten bekijken. Wees er zeker van dat je dierbaren precies weten waar je hardloopt of rijdt.
VEILIGHEIDS- EN TRACKINGFUNCTIES
Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzenden de hulp- en ongevaldetectiefuncties2 je locatie naar de contacten voor noodgevallen.
CONNECT IQ™ STORE
Download aangepaste watch faces, voeg gegevensvelden toe en download apps en widgets uit de Connect IQ Store.
SYNCHRONISEREN MET GARMIN CONNECT™
Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en wedstrijdjes kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
Afmetingen en prestaties
| Schermgrootte, BxH | 30,4 mm (1,2") diameter |
| Schermresolutie, BxH | 240 x 240 pixels |
| GPS | Ja |
| Gewicht | 38,5 g |
| Type scherm | In zonlicht afleesbaar, transflectief memory-in-pixel (MIP) |
| Levensduur van batterij | Horlogemodus: Tot 7 dagen; GPS-modus met muziek: Tot 6 uur; GPS-modus zonder muziek: Tot 24 uur |
Kaarten en navigatie
| Geheugen/geschiedenis | 200 uur aan activiteitgegevens |
Kenmerken
| Herhalen aan op" rusttimer | Ja |
| Kompas met 3 assen en HSI | Nee |
| Vergrendeling aanraking/knop | Ja |
| GPS-coördinaten | Ja |
| Live Event delen | alleen Android™ |
| Audiomeldingen | Ja |
| Slaap | Ja (geavanceerd) |
| Garmin CourseView updates | Nee |
| Downloadbare trainingsplannen | Ja |
| Slagafstand berekenen (bereken de exact afstand voor slagen vanaf de hele baan) | Nee |
| Closed Circuit Rebreather (CCR) | Nee |
| Hartslag (real-time tijdens rust, statistieken van intervallen en sessies tijdens rust en automatische download van hartslaggegevens na zwemmen) | Nee |
| Compatibel met Varia™ radar (naar achteren gerichte radar) | Ja |
| SwingTempo (meet backswing- en downswingtijden als verhoudingsgetal) | Nee |
| Takentimers (2, 5, 10, 15, 20 en 30 minuten) | Nee |
| Speelt muziek af | Ja |
| APNEA-modus | Nee |
| Zwemworkouts | Ja |
| Modus Meerdere gassen | Nee |
| Virtual Racer™ | Ja |
| Sneltoetsen | Nee |
| Modus Eén gas | Nee |
| Activiteitengeschiedenis op horloge | Ja |
| Grondcontacttijd en balans (toont hoe lang uw voet op de grond is in plaats van in de lucht tijdens uw hardloopbeweging, en geeft inzicht in uw hardloopsymmetrie) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Auto max. HS | Ja |
| Compatibel met Varia Vision™ (head-mounted display) | Ja |
| HS-waarschuwingen | Ja |
| Ondersteuning voor snelheids- en cadanssensor (met sensor) | Ja |
| Compatibel met Vector™ | Nee |
| Trainingseffect (anaeroob) | Ja |
| Abnormale-hartslagwaarschuwingen | Ja (hoog en laag) |
| Verticale snelheid | Nee |
| Lactaatdrempel (door een analyse van uw tempo en hartslag wordt ingeschat wanneer uw spieren snel vermoeid zullen raken) | Nee |
| Aanpasbare gegevenspagina's | Ja |
| Race tegen een activiteit | Ja |
| Finishtijd | Ja |
| Hoogteprofiel | Nee |
| Configureerbare rondewaarschuwingen | Ja |
| Automatische synchronisatie (automatische gegevensoverdracht naar Garmin Connect) | Nee |
| Ongevallendetectie tijdens bepaalde activiteiten | Ja |
| PlaysLike afstand | Nee |
| Virtual Partner | Ja |
| VO2 Max (hardlopen) | Ja |
| Herinneringen voor ontspanning | Nee |
| Planner (herinneringen voor taken) | Nee |
| Physio TrueUp | Ja |
| Aanpasbare waarschuwingen | Ja |
| NEXRAD op een bewegende kaart | Nee |
| Terug naar start | Ja |
| Verticale oscillatie en ratio (de mate van 'staphoogte' in uw hardloopbeweging en het kosten-baten percentage voor uw staplengte) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Trainingsbelasting (combineert de hartslag met VO2 max. om de intensiteit van de training gedurende 28 dagen te beoordelen, zodat u binnen het optimale bereik bent om uw doel te halen) | Ja |
| Hoogtemeter met instelbare luchtdruk | Nee |
| Grootte behuizing, BxLxH | 42,3 x 42,3 x 12,2 mm, geschikt voor polsen met een omtrek van 127-204 mm |
| Bewegingsbalk (verschijnt op toestel na periode van inactiviteit; door een paar minuten te lopen, zet u de balk weer op nul) | Ja |
| Compatibel met BaseCamp™ | Nee |
| Chronograaf | Nee |
| Muziekopslag | Tot 500 nummers |
| Beschikbare activiteitenprofielen voor de sportzaal | Krachttraining, cardiotraining, cross-training, trappen lopen, indoor roeien en yoga |
| Automatische hoogteaanpassing | Nee |
| Omgevingslichtsensor | Nee |
| Sierranden | Met glasvezel versterkt polymeer |
| Bestemming aantikken (tik op een bestemming op het scherm om de afstand weer te geven) | Nee |
| Hindernissen en doelen op de baan | Nee |
| Detectie slagtype (vrije slag, rugslag, borstcrawl, vlinderslag) | Ja |
| Compatibel met TruSwing™ | Nee |
| UltraTrac mode | Ja |
| Afstand tot voorkant, midden en achterkant van de green | Nee |
| Kalender | Ja |
| Barometrische hoogtemeter | Nee |
| Ontgrendel nieuwe stappenpictogrammen | Nee |
| Weer | Ja |
| Auto Lap® | Ja |
| Tijd zon op/zon onder | Ja |
| Acclimatisering pulse oxymeter | Ja |
| Ontspanningsbeademingstimer | Ja |
| Verdiepingen omhoog | Nee |
| Ademhalingssnelheid (24x7) | Nee |
| % HS max. | Ja |
| % HSR | Ja |
| Standaard rusttimer (vanaf 0) | Ja |
| TracBack® | Ja |
| Stormwaarschuwing | Nee |
| Classificatie waterbestendigheid | Zwemmen, 5 ATM |
| Geavanceerde Vector ondersteuning | Nee |
| Handicapscore | Nee |
| Geluidssignalen | Nee |
| Kleurenscherm | Ja |
| Meerdere fietsprofielen | Nee |
| Hartslagmeter om de pols (constant, elke seconde) | Ja |
| HS-zones | Ja |
| Statistieken bijhouden (slagen, putts per ronde, greens en fairways hit ) | Nee |
| Connectiviteit | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
| Vind mijn telefoon | Ja |
| Staplengte (real-time) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Slaapmonitoring (slaapscore en inzichten) | Nee |
| Aangepaste doelen | Nee |
| Ondersteuning voor downloadbare kaarten | Nee |
| Beschikbare hardloopprofielen | Hardlopen, hardlopen op loopband, indoortrack en trail running |
| Fietsronde en maximaal vermogen per ronde (met vermogenssensor) | Nee |
| Stopwatch | Ja |
| Hardloopsessies | Ja |
| Meetwaarden zwemmen in open water (afstand, tempo, aantal slagen, slagsnelheid, calorieën) | Nee |
| Trainingseffect (aeroob) | Ja |
| Wereldwijde vliegvelddatabase(s) | Nee |
| Informatiepagina via-punten | Nee |
| Snelheids- en afstandsmeting via GPS | Ja |
| Rond parcours maken (hardlopen/fietsen) | Nee |
| Oppervlakteberekening | Nee |
| Functie Vind mijn horloge | Ja |
| Geavanceerde workouts | Ja |
| Trendline™ routeplanning op basis van populariteit | Nee |
| Strava functies (Beacon, Live Segments) | Nee |
| VIRB® afstandsbediening | Ja |
| Compatibiliteit met smartphone | iPhone® en Android™ |
| Dubbele grid-coördinaten | Nee |
| TrueUp™ | Ja |
| Timer | Ja |
| Meerdere tijdzondes met Zulu/UTC | Nee |
| Ondersteuning voor Trimix | Nee |
| Koersen (resultaten vergelijken met eerdere activiteiten) | Ja |
| Compatibel met Varia™ lampen | Ja |
| Thermometer | Nee |
| Hydratatie | Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget) |
| Wekker | Ja |
| Draadloos vluchtplannen ontvangen van Garmin Pilot™ | Nee |
| Group LiveTrack | Nee |
| Minuten intensieve training | Ja |
| Intervaltraining | Ja |
| Gyroscoop | Nee |
| Hartslagmeter aan de pols voor onder water | Ja |
| Tijd-/afstandwaarschuwing (er klinkt een alarm als u een doel hebt bereikt) | Ja |
| Compatibel met Garmin Connect™ Mobile | Ja |
| Aanraakscherm | Nee |
| Aftellen starten | Nee |
| Virtuele startstreep | Nee |
| Vooraf geladen TopoActive kaarten | Nee |
| Zon- en maangegevens | Nee |
| ClimbPro™ klimrouteplanner | Nee |
| Nachtzichtmodus | Nee |
| Beschikbare zwemprofielen | Zwemmen in een zwembad |
| TempoTraining (hoorbare tonen geven ideale 3:1 backswing-downswing verhouding aan) | Nee |
| Move IQ™ | Ja |
| Locaties onder water gaan en boven water komen worden automatisch opgeslagen | Nee |
| Speed and cadence sensor support (w/sensor) | Ja |
| Garmin Elevate™ polshartslagmeter | Ja |
| HSV-stresstest (meet uw hartslag terwijl u 3 minuten stilstaat en voorziet u van een geschat stressniveau; de schaal hiervoor is 1 tot 100; lage scores geven een laag stressniveau aan) | Nee |
| GLONASS | Ja |
| Smartphone meldingen | Ja |
| Peil en ga | Nee |
| Garmin Pay™ | Nee |
| Automatische zomertijd | Ja |
| Pulse Ox bloedzuurstofsaturatie | Ja (spotcheck en optioneel in slaap) |
| Dieptesensor | Nee |
| Geprojecteerd waypoint | Nee |
| Kruimelspoor in real-time | Ja |
| Tijd/datum | Ja |
| Duiklogboek synchroniseren met Garmin Dive™ App | Nee |
| Beloningen (munten) | Nee |
| Verbrande calorieën | Ja |
| Aanpasbare activiteitenprofielen | Ja |
| Duik automatisch starten/beëindigen | Nee |
| Toe-to-Toe™ uitdagingen | Ja (optionele Connect IQ app) |
| Segmenten (Live, Garmin) | Nee |
| Connect IQ™ downloadbare watch faces, gegevensvelden, widgets en apps | Ja |
| HR Broadcast (zendt hartslaggegevens via ANT+™ naar gekoppelde apparaten) | Ja (met ANT+ of BLE) |
| Cadans (real-time aantal stappen per minuut) | Ja |
| Muziekbediening | Ja |
| Compatibel met vermogenmeters (geeft de vermogensgegevens weer van compatibele ANT+™-vermogensmeters van andere leveranciers) | Nee |
| Totale stijging/daling | Nee |
| Automatische multisportactiviteiten | Nee |
| Garmin fietskaart (navigeerbare wegenkaarten voor fietsers) | Nee |
| PinPointer | Nee |
| Stappenteller | Ja |
| Banden met snelsluiting | Ja (20 mm, industrienorm) |
| APNEA-jachtmodus | Nee |
| Speeldoel van 60 minuten | Nee |
| Automatisch klimmen tijdens trailrun | Nee |
| Meerdere sporten | Nee |
| Taken | Nee |
| Barometrische trendindicator | Nee |
| Automatische herhalingsteller | Ja |
| LiveTrack | Ja |
| Bewegende kaart met via-punten voor de luchtvaart | Nee |
| HS-calorieën | Ja |
| Navigatie van punt naar punt | Ja |
| Ankeralarm | Nee |
| Metermodus | Nee |
| PacePro™ tempostrategieën | Ja |
| Garmin Connect ™ Uitdagingen-app | Ja (optionele Connect IQ app) |
| Afstand tot layups/doglegs | Nee |
| XERO™ locaties | Nee |
| Auto Pause® | Ja |
| De hele dag stress volgen | Ja |
| Hardloopdynamiek | Ja (met compatibel accessoire) |
| Volledige vectorkaart | Nee |
| Koersassistentiemodus | Nee |
| Body Battery™ energiemonitor | Ja |
| Wereldwijde databases voor navigatiepunten en kruispunten | Nee |
| Beschikbare fietsprofielen | Buiten of binnen fietsen |
| Voorspellend hoogteprofiel | Nee |
| Versnellingsmeter | Ja |
| Hersteltijd | Ja |
| Sms-antwoord/telefoongesprek weigeren met sms (alleen Android™) | Ja |
| Mijn omgeving modus | Nee |
| Jaag-/viskalender | Nee |
| Training registreren | Ja |
| Vooraf geladen met 42.000 banen wereldwijd | Nee |
| Koersbegeleiding | Ja |
| Bandmateriaal | Siliconen |
| Tijdsynchronisatie via GPS | Ja |
| Afteltimer | Nee |
| Auto Scroll | Ja |
| Analoge wijzers | Nee |
| Rondetimer/kilometerteller | Nee |
| Kompas | Ja |
| Lenzen | Corning® Gorilla® glass 3 |
| Cardiotrainingen | Ja |
| Handmatige positionering | Nee |
| Prestatieconditie (na 6-20 minuten hardlopen wordt uw real-time conditie met uw gemiddelde fitnessniveau vergeleken) | Ja |
| Krachttraining | Ja |
| Galileo | Ja |
| Afstand tot bestemming | Ja |
| Gezondheidstracking voor vrouwen | Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget) |
| Trainingsstatus (beoordeel of uw training effectief is door trainingsgegevens bij te houden, zoals VO2 max. en anaerobe drempel en vergelijk deze met recente gegevens) | Ja |
| Handmatige ronde | Ja |
| Afgelegde afstand | Ja |
| Meetwaarden zwemmen in zwembad (aantal banen, afstand, tempo, aantal slagen, slagsnelheid, calorieën) | Ja |
| Afstand, duur en snelheid op basis van GPS | Ja |
| Dagelijkse hartslagmeting bij rust | Ja |
| Automatisch doel (leert uw activiteitsniveau en wijst een dagelijks stapdoel toe) | Ja |
| Garmin AutoShot™ | Nee |
| Fitnessleeftijd | Ja (in app) |
| Ondersteuning voor Nitrox | Nee |
| Routes/locaties delen tussen toestellen | Nee |
| FTP (Functional Threshold Power) | Nee |
| Snelheidsindicator stijgen/dalen tijdens duik | Nee |
| Ingebouwde barometer en getijdentabellen | Nee |
| Hulp | Ja |
| Raceprognose | Ja |