Kitesurf
2e Hands
Wingfoil
Trapezes
Wetsuits
Kleding
Sale
Reparatie
Forerunner 745. GPS. EU/PAC. Magma Red
ONTWORPEN VOOR ELKE OMGEVING
De Forerunner 745 is gemaakt om overal mee naartoe te nemen. Het toestel kan 200 hardloopsessies, fietstochten en lange zwemsessies opslaan.
DUURZAAM EN DRAAGBAAR
De Forerunner 745 is comfortabel voor trainingen, races en het dagelijks leven en het is onze kleinste en lichtste hardloop- en triatlon-smartwatch.
Zet prestaties boven aan je lijst.
DAGELIJKSE WORKOUTSUGGESTIES
Voor trainingsbegeleiding waarbij rekening wordt gehouden met jou en jouw fitnessniveau krijg je dagelijkse hardloop- en fietsaanbevelingen op basis van je huidige trainingsbelasting en trainingsstatus.
TRAINING EFFECT
Bekijk hoe je workouts van invloed zijn op de ontwikkeling van je uithoudingsvermogen, snelheid en hardloopvermogen met aeroob en anaeroob Training Effect feedback.
HERSTELTIJD
Na elke workout laat de functie Hersteltijd je weten wanneer je klaar bent voor een volgende zware workout. Deze functie houdt zelfs rekening met trainingsintensiteit en factoren zoals stress, dagelijkse activiteit en slaap.
INGEBOUWDE SPORTAPPS
Profiteer van ingebouwde activiteitenprofielen voor hardlopen, fietsen, triatlon, zwemmen in een zwembad en open water, hardlopen op de baan en meer. Voor races en brick-workouts kun je met slechts één druk op de knop van sport wisselen.
VO2 MAX
Train slimmer met VO2 max, een indicator van de prestaties die je kunt verwachten. Deze meetwaarde houdt zelfs rekening met veranderingen in prestaties die kunnen worden veroorzaakt door warmte of hoogte.
RACEPROGNOSE
Deze gespecialiseerde tool houdt rekening met je fitnessniveau en trainingsgeschiedenis en helpt je om je racedoel te bereiken en de impact van training op je voorspelde eindtijd te zien.
PRESTATIECONDITIE
Tijdens het hardlopen analyseert Forerunner 745 je tempo, hartslag2 en hartslagwisselingen voor een real-time evaluatie van je huidige vermogen om te presteren.
TRAININGSBELASTING
Deze waarde meet je trainingsinspanning van de afgelopen 7 dagen en vergelijkt die met je optimale fitnessbereik en recente trainingsgeschiedenis.
TRAININGSSTATUS
Deze meetwaarde evalueert automatisch je recente trainingsgeschiedenis en prestatie-indicatoren. Zo weet je of je met jouw training je conditie verbetert, je optimale conditie hebt bereikt of overtraind bent.
FIETSVERMOGEN
Maak verbinding met een compatibele Garmin vermogensmeter (afzonderlijk verkrijgbaar) om efficiënter te fietsen met behulp van fietsdynamica, FTP en geavanceerde trainingsmethoden.
HARTSLAGMETER AAN DE POLS
Verkrijg moeiteloos hartslaggegevens2, inclusief geavanceerde hartslagwaarschuwingen en andere functies, waarmee je het meeste uit je workouts kunt halen.
HARDLOOPDYNAMICA
Bij gebruik in combinatie met een compatibel accessoire3 meet de Forerunner 745 essentiële hardloopgegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd, balans en meer.
MULTI-GNSS
Ondersteuning van meerdere wereldwijde satellietsystemen (GPS, GLONASS en Galileo) zorgt ervoor dat jij beter je weg vindt in uitdagende omgevingen dan met alleen GPS.
GARMIN COACH
Deze instelbare trainingsplannen bieden begeleiding van deskundige coaches en gratis trainingsschema's die je kunt aanpassen aan jouw doelen. Workouts worden direct naar de watch gesynchroniseerd.
MAAK MEER ROUTES
Maak routes in onze Garmin Connect™ app4, zodat je altijd nieuwe plekken ontdekt. Of plan ze op andere platformen zoals Strava en Komoot en synchroniseer ze vervolgens automatisch met je Forerunner.
TRENDLINE™ POPULARITY ROUTING
Met behulp van de miljarden kilometers aan gegevens die hardlopers en fietsers hebben geüpload, vindt Garmin Connect de beste route en kun je kiezen uit de meeste populaire wegen (en paden).
Een bovengemiddelde smartwatch-ervaring.
PULSE OX SENSOR
Deze polssensor5 bewaakt de zuurstofsaturatieniveaus van je bloed voor een duidelijker beeld van hoe je slaapt of hoe jij je aanpast aan de hoogte.
ENERGIEBEWAKING MET BODY BATTERY™
Meet de energieniveaus van je lichaam, zodat je de beste momenten kunt vinden om te bewegen en te rusten.
TRACKING VAN MENSTRUATIECYCLUS
Door de gegevens van je menstruatiecyclus bij te houden, kan je training worden aangepast om het verbeteringspotentieel te maximaliseren en kun je komende races plannen op basis van je cyclus.
MUZIEK OP DE POLS
Synchroniseer afspeellijsten van specifieke muziekstreamingservices6 rechtstreeks naar je watch. De Forerunner 745 kan maximaal 500 muzieknummers opslaan.
GARMIN PAY™ CONTACTLOOS BETALEN
Ga nog sneller langs de kassa en selecteer openbaar vervoerssystemen met de Garmin Pay contactloze betaaloplossing1 via deelnemende providers.
SMARTPHONE MELDINGEN
Ontvang e-mails, sms-berichten en meldingen rechtstreeks op je watch wanneer deze is gekoppeld met een compatibele smartphone.
VEILIGHEIDS- EN TRACKINGFUNCTIES
Als jij je onveilig voelt of als je watch registreert dat er een ongeval is gebeurd, verzenden de hulp- en ongevaldetectiefuncties7 je locatie naar de contacten voor noodgevallen.
CONNECT IQ™ STORE
Download aangepaste watch faces, voeg gegevensvelden toe en download apps en widgets uit de Connect IQ Store8.
SYNCHRONISEER MET GARMIN CONNECT
Upload je activiteiten naar de Garmin Connect app voor interactie met een bloeiende online community waar je onderweg contact kunt maken en wedstrijdjes kunt houden, en zelfs je triomfen kunt delen via sociale media.
LEVENSDUUR VAN BATTERIJ
De batterij gaat tot 1 week mee in de smartwatch-modus en 6 uur in de GPS-modus met muziek. Gebruik de UltraTrac™ modus om te zorgen dat je genoeg stroom hebt om de langste race te doorstaan.
Afmetingen en prestaties
| Schermgrootte, BxH | Diameter van 30,4 mm (1,2 in.) |
| Schermresolutie, BxH | 240 x 240 pixels |
| GPS | Ja |
| Gewicht | 47 g |
| Type scherm | In zonlicht afleesbaar, transflectief memory-in-pixel (MIP) |
| Levensduur van batterij | Smartwatch-modus: Tot 7 dagen GPS-modus met muziek: Tot 6 uur GPS-modus zonder muziek: Tot 16 uur UltraTrac™ modus: Tot 21 uur |
Kaarten en navigatie
| Geheugen/geschiedenis | 200 uur aan activiteitgegevens |
Kenmerken
| Automatisch splitsen van ronden | Nee |
| Herhalen aan op" rusttimer | Ja |
| Kompas met 3 assen en HSI | Nee |
| Vergrendeling aanraking/knop | Ja |
| Pilates workouts | Ja |
| Vooraf geladen kaarten van skiresorts | Nee |
| GPS-coördinaten | Ja |
| Windsnelheid en -richting (vereist verbinding met de golf-app) | Nee |
| Live Event delen | alleen Android™ |
| Score herhaalbaarheid rondetijd (LTR) | Nee |
| Luchtintegratie | Nee |
| Audiomeldingen | Ja |
| Slaap | Ja (geavanceerd) |
| Garmin CourseView updates | Nee |
| Downloadbare trainingsplannen | Ja |
| Slagafstand berekenen (bereken de exact afstand voor slagen vanaf de hele baan) | Nee |
| Batterijbesparing - aanpasbaar horloge met laag energieverbruik | Nee |
| Closed Circuit Rebreather (CCR) | Nee |
| Hartslag (real-time tijdens rust, statistieken van intervallen en sessies tijdens rust en automatische download van hartslaggegevens na zwemmen) | Ja (met HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ en HRM-Pro ™) |
| Compatibel met Varia™ radar (naar achteren gerichte radar) | Ja |
| SwingTempo (meet backswing- en downswingtijden als verhoudingsgetal) | Nee |
| Takentimers (2, 5, 10, 15, 20 en 30 minuten) | Nee |
| Speelt muziek af | Ja |
| APNEA-modus | Nee |
| Zwemworkouts | Ja |
| Modus Meerdere gassen | Nee |
| Kill switch | Nee |
| Virtual Racer™ | Ja |
| Sneltoetsen | Ja |
| Modus Eén gas | Nee |
| Activiteitengeschiedenis op horloge | Ja |
| Trainingsanimaties op het scherm | Nee |
| Grondcontacttijd en balans (toont hoe lang uw voet op de grond is in plaats van in de lucht tijdens uw hardloopbeweging, en geeft inzicht in uw hardloopsymmetrie) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Auto max. HS | Ja |
| Kritische zwemsnelheid | Ja |
| Focus trainingsbelasting | Ja |
| Compatibel met Varia Vision™ (head-mounted display) | Ja |
| HS-waarschuwingen | Ja |
| Ondersteuning voor snelheids- en cadanssensor (met sensor) | Ja |
| Compatibel met Vector™ | Ja |
| Trainingseffect (anaeroob) | Ja |
| Abnormale-hartslagwaarschuwingen | Ja (hoog en laag) |
| Sms'jes versturen zonder telefoon | Nee |
| Verticale snelheid | Ja |
| Lactaatdrempel (door een analyse van uw tempo en hartslag wordt ingeschat wanneer uw spieren snel vermoeid zullen raken) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Aanpasbare gegevenspagina's | Ja |
| Aantal ondersteunde zenders | Nee |
| Race tegen een activiteit | Ja |
| Finishtijd | Ja |
| Hoogteprofiel | Ja |
| Configureerbare rondewaarschuwingen | Ja |
| Automatische synchronisatie (automatische gegevensoverdracht naar Garmin Connect) | Nee |
| Ongevallendetectie tijdens bepaalde activiteiten | Ja |
| PlaysLike afstand | Nee |
| Virtual Partner | Ja |
| VO2 Max (hardlopen) | Ja |
| Herinneringen voor ontspanning | Nee |
| Planner (herinneringen voor taken) | Nee |
| Physio TrueUp | Ja |
| Aanpasbare waarschuwingen | Ja |
| NEXRAD op een bewegende kaart | Nee |
| Terug naar start | Ja |
| Verticale oscillatie en ratio (de mate van 'staphoogte' in uw hardloopbeweging en het kosten-baten percentage voor uw staplengte) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Trainingsbelasting (combineert de hartslag met VO2 max. om de intensiteit van de training gedurende 28 dagen te beoordelen, zodat u binnen het optimale bereik bent om uw doel te halen) | Ja |
| Hoogtemeter met instelbare luchtdruk | Nee |
| Grootte behuizing, BxLxH | 43,8 x 43,8 x 13,3 mm |
| Bewegingsbalk (verschijnt op toestel na periode van inactiviteit; door een paar minuten te lopen, zet u de balk weer op nul) | Ja |
| Compatibel met BaseCamp™ | Nee |
| Chronograaf | Nee |
| Muziekopslag | Tot 500 nummers |
| Beschikbare activiteitenprofielen voor de sportzaal | Krachttraining, cardio- en crosstraining, step-aerobics, traplopen, indoorroeien, pilates en yoga |
| Live Delta-tijd | Nee |
| Automatische hoogteaanpassing | Nee |
| Omgevingslichtsensor | Nee |
| Sierranden | Vezelversterkte polymeer |
| Bestemming aantikken (tik op een bestemming op het scherm om de afstand weer te geven) | Nee |
| Hindernissen en doelen op de baan | Nee |
| Detectie slagtype (vrije slag, rugslag, borstcrawl, vlinderslag) | Ja |
| Compatibel met TruSwing™ | Nee |
| UltraTrac mode | Ja |
| In-flight Pulse Ox | Nee |
| Afstand tot voorkant, midden en achterkant van de green | Nee |
| Kalender | Ja |
| Barometrische hoogtemeter | Ja |
| Ontgrendel nieuwe stappenpictogrammen | Nee |
| Vooraf geladen racecircuits | Nee |
| Weer | Ja |
| Auto Lap® | Ja |
| Tijd zon op/zon onder | Ja |
| Tempowaarschuwingen (alleen bij zwemmen in zwembad) | Ja |
| Acclimatisering pulse oxymeter | Ja |
| Ontspanningsbeademingstimer | Ja |
| Verdiepingen omhoog | Ja |
| Ademhalingssnelheid (24x7) | Ja |
| % HS max. | Ja |
| Gasverbruik | Nee |
| In geval van nood (I.C.E.) | Nee |
| % HSR | Ja |
| Resterende gastijd | Nee |
| Beschikbare buitenrecreatieprofielen | Wandelen, skiën, snowboarden, langlaufen, crosscountry classic en rolskiën, peddelsurfen, kajakken, roeien |
| Standaard rusttimer (vanaf 0) | Ja |
| TracBack® | Ja |
| Stormwaarschuwing | Nee |
| Classificatie waterbestendigheid | Zwemmen, 5 ATM |
| Ondersteuning voor Subwave™ | Nee |
| Geavanceerde Vector ondersteuning | Ja |
| Handicapscore | Nee |
| Geluidssignalen | Nee |
| Kleurenscherm | Ja |
| Meerdere fietsprofielen | Nee |
| Primair voordeel (labels met trainingseffecten) | Ja |
| Hartslagmeter om de pols (constant, elke seconde) | Ja |
| HS-zones | Ja |
| Auto rust | Ja |
| Statistieken bijhouden (slagen, putts per ronde, greens en fairways hit ) | Nee |
| Connectiviteit | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
| Vind mijn telefoon | Ja |
| Staplengte (real-time) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Slaapmonitoring (slaapscore en inzichten) | Ja |
| Aangepaste doelen | Nee |
| Ondersteuning voor downloadbare kaarten | Nee |
| Beschikbare hardloopprofielen | Hardlopen, hardlopen op loopband, hardlopen binnen en buiten, virtueel hardlopen, trail running |
| Fietsronde en maximaal vermogen per ronde (met vermogenssensor) | Ja |
| Stopwatch | Ja |
| Hardloopsessies | Ja |
| Meetwaarden zwemmen in open water (afstand, tempo, aantal slagen, slagsnelheid, calorieën) | Ja |
| Trainingseffect (aeroob) | Ja |
| Wereldwijde vliegvelddatabase(s) | Nee |
| Informatiepagina via-punten | Nee |
| Snelheids- en afstandsmeting via GPS | Ja |
| Rond parcours maken (hardlopen/fietsen) | Ja (in Garmin Connect ™) |
| Oppervlakteberekening | Ja (via Connect IQ™) |
| Functie Vind mijn horloge | Ja |
| Compatibel met automatisch volgen van clubs (accessoire vereist) | Nee |
| Connext avionics connectivity | Nee |
| Geavanceerde workouts | Ja |
| Trendline™ routeplanning op basis van populariteit | Ja (in Garmin Connect ™) |
| Strava functies (Beacon, Live Segments) | Ja |
| VIRB® afstandsbediening | Ja |
| Compatibiliteit met smartphone | iPhone® & Android™ |
| Dubbele grid-coördinaten | Ja |
| Expeditie GPS-activiteit | Nee |
| TrueUp™ | Ja |
| Timer | Ja |
| Meerdere tijdzondes met Zulu/UTC | Nee |
| Ondersteuning voor Trimix | Nee |
| Koersen (resultaten vergelijken met eerdere activiteiten) | Ja |
| Ademhalingsfrequentie (tijdens oefening) | Nee |
| Compatibel met Varia™ lampen | Ja |
| Thermometer | Ja |
| Hydratatie | Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget) |
| Wekker | Ja |
| Draadloos vluchtplannen ontvangen van Garmin Pilot™ | Nee |
| Group LiveTrack | Ja |
| Minuten intensieve training | Ja |
| Intervaltraining | Ja |
| Gyroscoop | Ja |
| Hartslagmeter aan de pols voor onder water | Ja |
| Tijd-/afstandwaarschuwing (er klinkt een alarm als u een doel hebt bereikt) | Ja |
| Compatibel met Garmin Connect™ Mobile | Ja |
| Aanraakscherm | Nee |
| Aftellen starten | Ja |
| Virtuele startstreep | Nee |
| Vooraf geladen TopoActive kaarten | Nee |
| Zon- en maangegevens | Ja (via Connect IQ™) |
| ClimbPro™ klimrouteplanner | Ja |
| Nachtzichtmodus | Nee |
| Beschikbare zwemprofielen | Zwemmen in een zwembad, zwemmen in open water |
| TempoTraining (hoorbare tonen geven ideale 3:1 backswing-downswing verhouding aan) | Nee |
| Energiemodi - aanpasbare batterij-instellingen tijdens activiteit | Nee |
| Move IQ™ | Ja |
| Locaties onder water gaan en boven water komen worden automatisch opgeslagen | Nee |
| Speed and cadence sensor support (w/sensor) | Ja |
| Garmin Elevate™ polshartslagmeter | Ja |
| Getijden | Nee |
| HSV-stresstest (meet uw hartslag terwijl u 3 minuten stilstaat en voorziet u van een geschat stressniveau; de schaal hiervoor is 1 tot 100; lage scores geven een laag stressniveau aan) | Ja (met compatibel accessoire) |
| GLONASS | Ja |
| Smartphone meldingen | Ja |
| Peil en ga | Nee |
| Garmin Pay™ | Ja |
| Automatische zomertijd | Ja |
| Yoga trainingen | Ja |
| Pulse Ox bloedzuurstofsaturatie | Ja (spot-check, en optionele acclimatisering gedurende de hele dag en in slaap) |
| Dieptesensor | Nee |
| Geprojecteerd waypoint | Nee |
| Kruimelspoor in real-time | Ja |
| Tijd/datum | Ja |
| Duiklogboek synchroniseren met Garmin Dive™ App | Nee |
| Beloningen (munten) | Nee |
| Virtual caddie | Nee |
| Verbrande calorieën | Ja |
| Aanpasbare activiteitenprofielen | Ja |
| Duik automatisch starten/beëindigen | Nee |
| Toe-to-Toe™ uitdagingen | Ja (optionele Connect IQ app) |
| Segmenten (Live, Garmin) | Ja |
| Connect IQ™ downloadbare watch faces, gegevensvelden, widgets en apps | Ja |
| HR Broadcast (zendt hartslaggegevens via ANT+™ naar gekoppelde apparaten) | Ja (met ANT+ of BLE) |
| Cadans (real-time aantal stappen per minuut) | Ja |
| Muziekbediening | Ja |
| Compatibel met vermogenmeters (geeft de vermogensgegevens weer van compatibele ANT+™-vermogensmeters van andere leveranciers) | Ja |
| Totale stijging/daling | Ja |
| Automatische multisportactiviteiten | Ja |
| Overzicht laatste race | Nee |
| Garmin fietskaart (navigeerbare wegenkaarten voor fietsers) | Nee |
| PinPointer | Nee |
| Stappenteller | Ja |
| Banden met snelsluiting | Nee |
| APNEA-jachtmodus | Nee |
| Speeldoel van 60 minuten | Nee |
| Automatisch klimmen tijdens trailrun | Ja |
| Meerdere sporten | Ja |
| Taken | Nee |
| Barometrische trendindicator | Ja |
| Automatische herhalingsteller | Ja |
| LiveTrack | Ja |
| Bewegende kaart met via-punten voor de luchtvaart | Nee |
| HS-calorieën | Ja |
| Navigatie van punt naar punt | Ja |
| Ankeralarm | Nee |
| Metermodus | Nee |
| PacePro™ tempostrategieën | Ja |
| Tijds- en afstandswaarschuwingen | Ja |
| Garmin Connect ™ Uitdagingen-app | Ja (optionele Connect IQ app) |
| Afstand tot layups/doglegs | Nee |
| XERO™ locaties | Nee |
| Auto Pause® | Ja |
| De hele dag stress volgen | Ja |
| Hardloopdynamiek | Ja (met compatibel accessoire) |
| Volledige vectorkaart | Nee |
| Koersassistentiemodus | Nee |
| Body Battery™ energiemonitor | Ja |
| Wereldwijde databases voor navigatiepunten en kruispunten | Nee |
| Beschikbare fietsprofielen | Buiten en binnen fietsen, mountainbiken |
| Voorspellend hoogteprofiel | Ja |
| QuickFit™ horlogebandjes | yes (22 mm) |
| Versnellingsmeter | Ja |
| Hersteltijd | Ja |
| Oriëntatielopen | Nee |
| Sms-antwoord/telefoongesprek weigeren met sms (alleen Android™) | Ja |
| Aangepaste duikgegevensschermen | Nee |
| Mijn omgeving modus | Nee |
| Jaag-/viskalender | Ja (via Connect IQ™) |
| Training registreren | Ja |
| Vooraf geladen met 42.000 banen wereldwijd | Nee |
| Koersbegeleiding | Ja |
| Tracktimer | Nee |
| Bandmateriaal | Siliconen |
| Tijdsynchronisatie via GPS | Ja |
| Afteltimer | Nee |
| Race-app | Nee |
| Auto Scroll | Ja |
| Analoge wijzers | Nee |
| Rondetimer/kilometerteller | Nee |
| Kompas | Ja |
| Hartslag- en hoogteacclimatisatie | Ja |
| Lenzen | Corning® Gorilla® Glass DX |
| Cardiotrainingen | Ja |
| Handmatige positionering | Nee |
| Verbonden GPS | Nee |
| Prestatieconditie (na 6-20 minuten hardlopen wordt uw real-time conditie met uw gemiddelde fitnessniveau vergeleken) | Ja |
| Krachttraining | Ja |
| Galileo | Ja |
| Afstand tot bestemming | Ja |
| Gezondheidstracking voor vrouwen | Ja (in Garmin Connect™ en optionele Connect IQ™ widget) |
| Trainingsstatus (beoordeel of uw training effectief is door trainingsgegevens bij te houden, zoals VO2 max. en anaerobe drempel en vergelijk deze met recente gegevens) | Ja |
| Handmatige ronde | Ja |
| Afgelegde afstand | Ja |
| Meetwaarden zwemmen in zwembad (aantal banen, afstand, tempo, aantal slagen, slagsnelheid, calorieën) | Ja |
| Afstand, duur en snelheid op basis van GPS | Ja |
| Dagelijkse hartslagmeting bij rust | Ja |
| Automatisch doel (leert uw activiteitsniveau en wijst een dagelijks stapdoel toe) | Ja |
| Garmin AutoShot™ | Nee |
| Fitnessleeftijd | Ja (in app) |
| Ondersteuning voor Nitrox | Nee |
| Routes/locaties delen tussen toestellen | Nee |
| FTP (Functional Threshold Power) | Ja (met compatibel accessoire) |
| Snelheidsindicator stijgen/dalen tijdens duik | Nee |
| Ingebouwde barometer en getijdentabellen | Nee |
| Hulp | Ja |
| Raceprognose | Ja |
| Stealth-modus | Nee |